Acai Pulver, Chia Samen, Weizengras Pulver, Gerstengras Pulver, Moringabl\u00e4tter geschnitten und Moringa Pulver, Guranasamenpulver, Quinoapulver und Gojibeeren: All diese Lebensmittel werden gerne als \u201eSuperfood\u201c bezeichnet. Was sie gemeinsam haben sind Vitalstoffe und N\u00e4hrstoffe, die in hoher Zahl in diesen Lebensmitteln vorkommen, darunter Vitamine, Antioxidantien und Proteine. Richtig eingesetzt, k\u00f6nnen die Superfoods wunderbar in die t\u00e4gliche, gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung integriert werden und so f\u00fcr mehr Wohlbefinden sorgen. . Was ist das Besondere an Superfoods?<\/strong> Die zu beachtenden Gr\u00f6\u00dfen sind hier die Anzahl an N\u00e4hrstoffen, Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen, Eiwei\u00df oder nat\u00fcrlich auch Antioxidantien. All diese \u201eZutaten\u201c k\u00f6nnen daf\u00fcr sorgen, dass unser Immunsystem gest\u00e4rkt und das allgemeine k\u00f6rperliche Wohlbefinden gesteigert wird.<\/p>\n\n\n\n Superfood bei Raw Food, Clean Eating, Balanced Eating, Low Carb \u2013 und im ganz normalen Alltag Superfoods sind aber auch eine tolle Erg\u00e4nzung f\u00fcr jede Art von Ern\u00e4hrung und pimpen den t\u00e4glichen Speiseplan mit ihren wertvollen N\u00e4hrstoffen und Vitalstoffen ordentlich auf.<\/p>\n\n\n\n Superfood in Form von Bl\u00e4ttern, Samen, Beeren und Pulver<\/strong> Superfoods \u2013 mit einer gesunden und ausgewogenen Ern\u00e4hrung durch den Tag Acai Pulver, Chia Samen, Weizengras Pulver, Gerstengras Pulver, Moringabl\u00e4tter geschnitten und Moringa Pulver, Guranasamenpulver, Quinoapulver und Gojibeeren: All diese …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[97,96],"class_list":["post-1506","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-gewuerze","tag-superfood"],"yoast_head":"\n
Superfoods \u2013 mit einer gesunden und ausgewogenen Ern\u00e4hrung durch den Tag<\/strong>
Der Begriff \u201eSuperfood\u201c ist mittlerweile zu einem gefl\u00fcgelten Wort geworden: Was k\u00f6nnen Superfoods, wieso sollen sie besser als andere Lebensmittel sein, wie integriert man sie gesund und richtig in die normale Ern\u00e4hrung? Wir bei VitaNatur haben uns eingehend mit dem Thema Superfoods auseinandergesetzt, Smoothies und Fr\u00fchst\u00fchsbowls probiert und dann eine Reihe besonderer Lebensmittel in einer eigenen Superfood Online Shop Kategorie f\u00fcr euch zusammengestellt.<\/p>\n\n\n\n
Ja \u2013 Superfoods verdienen ihre Bezeichnung im wahrsten Sinne des Wortes deshalb, weil sie auf irgendeine Art und Weise \u201esuper\u201c sind. Superfood Lebensmittel wie Acai Pulver, Chia Samen, Weizengras und Gerstengras Pulver, Moringabl\u00e4tter, Guaranasamen, Quinoa und Gojibeeren wei\u00dfen hohe Anteile gewisser Mineralien und N\u00e4hrstoffe auf, teilweise in merklich erh\u00f6htem Ausma\u00df \u2013 das unterscheidet Weizengras, Quinoa, Chia Samen, Acai & Co. von anderen bzw. herk\u00f6mmlichen Lebensmitteln.<\/p>\n\n\n\n
In die Food Trend Bewegung der vergangenen Jahre ist mittlerweile sch\u00f6n langsam der Alltag eingekehrt. Ob in der vegetarischen oder veganen K\u00fcche, ob f\u00fcr Anh\u00e4nger von Raw Food, Clean Eating, Balanced Eating oder Low Carb: Es gibt viele verschiedene Ern\u00e4hrungsweisen, in die Superfoods integriert werden k\u00f6nnen. Dank Superfoods haben eines gemeinsam: Auf eine gesunde, ausgewogene Ern\u00e4hrung muss keinesfalls verzichtet werden. Dabei k\u00f6nnen auch die sogenannten Superfoods unterst\u00fctzen, die eventuell vorhandene M\u00e4ngel auf nat\u00fcrliche Art und Weise ausgleichen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Superfood in Form von Kapseln? Kann man \u2013 muss man aber nicht. Viel mehr Spa\u00df macht es, die Gerichte, die man t\u00e4glich ist, mit Superfoods zu verfeinern. Superfood Acai Pulver bringt Farbe in jeden Fr\u00fchst\u00fccks-Shake, Superfood Chia Samen machen sich toll im selbstgebackenen Brot \u2013 dort sorgen Chia Samen f\u00fcr die Extraportion Saftigkeit. Superfood Pulver von Weizengras, Gerstengras oder Moringa sind ein Hit f\u00fcr Green Smoothies, Gojis verleihen deiner Breakfast Bowl sowohl farblich als auch geschmacklich den letzten Schliff. Wer auf der Suche nach einem glutenfreien Mehlersatz ist, wird vom Superfood Quinoapulver begeistert sein: Denn Quinoa ist zum Beispiel die perfekte Basis f\u00fcr vegane Fr\u00fchst\u00fcckspfannkuchen. Dazu noch ein Tee aus Moringabl\u00e4ttern, und du kannst gesund und fit in den Tag starten. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"